梅雨の気候・気圧がとてもきつい本年。
昨日はダイアリーを書けませんでした…。(ごめんなさい)
健康と体力を培うことについて考えざるを得ないぞ、と実感中です・・・
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自然の風を部屋に取り込むことが好きなわたしも
さすがに、今時期は風がなく湿気に満ちている空気を
窓を開けて入れることができなくて
窓を閉め切り、身体の調子が上がるまで
空調を頼りにすることにしました。
暑すぎる部屋にいると、意外と簡単に
熱中症にもなってしまうので
(残念ながら、あべは経験済みでして・・・
ですから、皆さん本当にご注意ください。)
湿度と水分摂取と気温、大切です!
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こんなうつうつとする気分の時は
キャンドルを焚くのも悪くありません。
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久しぶりに良い香りのキャンドルを
マギークープさんで教えていただきました。
『TOBALI』(トバリ)という日本のブランドで
色々な香りのラインナップの中で
わたしは「Awakening Vermilion」
という香りが好きみたい。
日本に昔から伝わる
多分お香的な要素もあるのかな…
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早く、梅雨明けしてほしい!
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