もうすぐ日付が代わりそう。
土曜日の夜
めずらしく東京の夜空は
ものすごい光で
もう何時間も雷がピカピカ続いています。
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今日は遅い1日のはじまりで
な〜んにもできなかったなぁ…
少しながら あせる気持ちと
メンテナンスに必要な時間なんだと思い聞かせる気持ちで
過ぎた土曜日。
こんな日はしょうがないですね…
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とても立派な
お尻みたいなかわいい大きな桃。
ダメダメな自分、こんな時はしょうがないと
切り替えるつもりで桃を食べたんですけど
夕方のいい時間にいただきながら
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先日薬剤師さんと知り合った時の
「フルーツと野菜の取り過ぎもよくないんですよ。特にフルーツは午前中に摂取してくださいね」
なんて言っていただいたことを思い出しました。
・・・知らなかった…1日中好きな時間に食べてましたよ。フルーツさん。
と感じながら「気をつけよう」と思ってたのに
今日も結局「自由気まま」・・・。
ドンマイです！
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今日は何もできなかったから
明日の朝は
少し体を動かそう。自転車で散歩する予定…!
切り替え・切り替え ♫
みなさんも、穏やかな夜を迎えてくださいね。
おやすみなさい
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