2時間みっちりのズーム
毎週この水曜定例の時間のあとは
首のうなじのところが熱くなる
頭を使うから
熱が頭にこもっちゃうようです。
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事務所のビルの
新たに発見した自動販売機で
ウィルキンソンが８０円でした。
いつも使う自動販売機は100円なので
ちょっとうれしくて
２本、この2時間用に準備して
ミーティングにいどんじゃいました。
シュワシュワは
体がシャッキリするので
リフレッシュになるのです！
頭のクールダウンにも！
これ以外にコーヒーと飲み
その前に赤しそジュース500mlを飲み。
午前中で２リットルほど
随分、水分をとってます
でも毎日、そんな感じで
摂取してるかも
と気がつきました
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