今日の地震は少し長くて
揺れがおわっても
一歩まちがえると
あれやこれや考えすぎたら
気持ちが
つかれてしまうから
こんな時は
おいしいものを食べたりする
メルヘンのフルーツサンド
「今」の「うれしい」気持ちを大切に。
自分でどうにもできないことを
考えることはほどほどに。
おいしい〜！と感じるのは
とってもうれしい
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